Kategori: Hälsa

Hallå där Anette Lüning …

… diplomerad näringsteraput och örtterapeut, som tipsar om hur du odlar ditt eget husapotek. Hur är intresset för ört­medicin? – Många av örterna har använts

Nio användbara örter att odla själv

Malörten blev uppmärksammad vid förra årets Nobelpris i medicin. Då sommarmalört visat sig verksam vid malaria. Artemisia Annua är det latinska namnet och är parasit-

Odla ditt eget stugapotek

Nu är allt så ljuvligt grönt i våra trädgårdar och odlingslotter. Örterna och växterna vi odlar är inte bara vackra utan vi har möjlighet att

Grönkål stärker immunförsvaret

Nu är det skördedags och dagarna blir kortare. Passa på att laga näringsrik mat och håll immunförsvaret uppe genom att frossa i våra nordiska grönsaker.

Prova kronärtskocka och jordärtskocka

Anette Lüning, diplomerad näringsterapeut och kostrådgivare, ger här nya tips och recept på hur du kan skapa ditt eget apotek utifrån örter som odlas på

Asfaltungar blommar i stadsoaser

Kolonisomrarna ger även asfaltungarna en chans att blomma. Vi har kollat in vad de små kan roa sig med när föräldrarna njuter av livet på